日本食といえば白米コシヒカリ！口コミでもまた人気になってる銘柄はコシヒカリ

無料で体験できる加圧トレーニング

2012-04-23T14:51:24Z

産後太りが戻りません...。ということで、横浜まで加圧トレーニングの無料体験に行ってきました。ご近所のママ友に教えてもらったスポーツジムなんですが、初心者でも丁寧に指導してくれるという評判を聞いて、期待して行きました。

そもそも、妊娠と出産を繰り返す度に体のラインが崩れてしまった私。３人の子供を産んだという勲章とも言えるのですが(笑)...でもやっぱり綺麗なママでいたいし。その為に何かしないとな～、と考えていた時に教えてもらった横浜にある加圧トレーニングができるジム。実際に体験したひとがイイと言ってるんだから説得力ありますよね。

実は今まで一度もスポーツジムというものに足を踏み入れたことがないんですよ、私。運動オンチだからなおさら、なんか恥ずかしくて。でも、横浜にある加圧トレーニングができるジムは、無料で体験できるというし、加圧トレーニングは運動オンチでもこなせると聞いたし。

そのジムに入ってみると、私のように初心者の無料体験に来ている人が結構いました。私も、わざわざ横浜まで加圧トレーニングをしに来たので、かなり真剣！在宅ワークばかりで怠けた体が、出産でますます弛んだ感じ。

でも、この横浜にある加圧トレーニングのジムで、ほんの少し動いただけで汗が噴き出てきました。これってかなり効いてるんじゃない？加圧のせいか、普通にエクササイズするよりも短時間で効果がありそう。

来週から、生まれて初めてのジム通いです！

初心者でもわかるパワーストーンの選び方とは？

2012-03-15T09:01:05Z

最近パワーストーンにすごく興味があります。

きっかけは隣駅にできた大型ショッピングモールにパワーストーンのお店があったからなんです。

最初は私より５歳の娘が夢中になってたんですけど、今では私もきれいな石の力に魅了されてしまったようです。

某ショッピングモールには週一位で出かけてるけど、そのたびに娘は色とりどりの石の前で釘付けになってるんですよね。

あまりにも夢中で見ているのでお値段が安めのものを一つ買ってあげました。

娘にはピンクコーラルという石のブレスレットを買ってあげたんですけど、本物の宝石だ～と言ってとても喜んでくれています。

後で知ったんですがピンクコーラルは思いやりを育てる効果があるみたいで、母が娘に送るのに最適なものだそうです。知らずに買ったんですがよかったです。

でもパワーストーンって思った以上に奥が深くてびっくりです。

買ったらすぐ浄化しなきゃいけないとか、月に一回は浄化しなきゃいけないとか結構大変そう。

ただのアクセサリーとしか思ってなかった私には持つ資格なしですかね。

でもあるサイトにパワーストーンは大事な友達を扱うように扱えば間違いないと書いてありました。

シンプルで素敵な考え方ですね。これなら初心者にも難しくない。

物ではなく大事なパートナーとして扱えばパワーストーンにも失礼じゃないってことですよね。

ネットでパワーストーンを検索してる時に、ＳＥＯ対策は新宿の当社までという広告が目に入ったんで気になって調べてみました。

ホームページが検索したときに上位にヒットするようにすることみたいです。

なるほど、確かに誰にも見てもらえないホームページじゃ意味ないですもんね。

送られてきたパワーストーン！上手な使い道は？！

2011-12-11T06:06:49Z

最近、沖縄に住む友人からちんすこう、ご当地ハイチュウにパワーストーンのキーホルダーなど沢山の物が送られてきました。島ぞうりも入ってました。子供達用のです。サイズ大きめで買ってくれていて～助かりました。来年の夏に沢山使います！私ようのピンクの島ぞうりも入ってました！パワーストーンってなんだか懐かしい・・なんて思ってしまいました。

今日は日曜だというのに主人は仕事です。昨日も仕事でした。自分の現場じゃなく人の現場の手伝いで行ってます。帰りも遅くて・・昨日も帰宅そうそう「なんでだ？」なんてボヤイてました。その気持ちも分かりますね～。ちょっと可哀相になってきました。来週はお休みだといいんですけどね。

その主人が最近、横浜加圧トレーニングに通いだしました。ダイエットの為に始めました。
今年の会社の健康診断の時がまずかったようです。ガッカリして帰宅しましたよ・・・それで「もうダメだ、真剣にジムに通う！」と言って始めたんです。なのに仕事の忙しさでなかなか行けてないです。だからいっこうに痩せませんよ。これまた可哀相ですよね・・

私は最近、肌のトラブルが多いです。いつまでも美肌でいたいものですよね・・。

パワーストーンにお願いした方がいいですかね？？って本人はそれどころの話しでないでしょうけど・・長男がマラソン大会に行ってきました。そして今はお友達の家に遊びに行ってます。今は遊ぶのが１番で・・それで喧嘩になったりしてます。そんな年頃なんですかね？？

先日、久々に妹と沖縄料理新宿にご飯を食べに行ってきました。最近、システム開発新宿に勤める人とお付き合いを始めたそうです。「今度の人は年上だから大丈夫」と意味不明な事を言ってましたよ。年上と付き合うなんて珍しい・・いつも年下なんですけどね？？だから「どうしたの？」と聞いてみました。「なにもないよ。たまたま」と言ってましたがどうだかです。

パワーストーンでもあげますかね？今度は結婚までいけるように！！すごく楽しそうにしてました。楽しい時期ですよね～なんか懐かしいなぁ、なんて思った私でした。

加圧トレーニングでダイエット開始のママ友！！

2011-11-16T02:48:35Z

今日も寒いですね・・。風が強くて洗濯物が飛ばされてしまいそうです。北風みたいですね～。こんなに寒いと洗濯物も乾くのか？乾かないのか？って感じですよね～。買い物に行こうと思ってますがどうも足が動きませんよ。お昼を食べたら行こうかと思ってます。

先日、実家に電話したら父が横浜の接骨院に通いだしたようです。寒くなってきたせいか腰痛が悪化したみたいです。寒くなると痛みだすんですよね・・。最近になり私もそれが理解できたりします。私も年なんですかね・・。３５過ぎるとものすごく変わるみたいですね・・。江角さんがＴＶで言ってました。３５までもう少しあるんですが・・前触れですかね・・。

ママ友が加圧トレーニングで横浜まで通い始めた事を聞きました。ダイエットの為に行きだしたみたいです。でも、全くダイエットの必要ないんですよ。それでも、本人にはあるんですかね？私も主人にお願いして通いたいな～、なんて思ったりしましたが・・余裕もなければ時間もないのが現実だったりします。悲しいですね・・主人に「痩せろ、痩せろ」と言われているのでいい時なんですけど・・ダメもとで相談してみようかと思っています。

帰宅した主人が電話で「ホームページ制作の会社調べておいて。明日は東京駅で打ち合わせだから。よろしくな。」と話しをしてました。いつ聞いても何を言ってるのか分かりません。たまに「何？そのヨコモジ？」って単語もあったりします。いつのまにか後輩がいたりするんですよね～。当たり前ですかね？？なんか先輩なんだ・・とか思ってしまいました。

最近、美肌について調べたり、本を読んだりしてます。お肌トラブルも多くなってきてしまいましたから・・。これまた悲しい現実なんですよね～。今年の夏は日焼けもしましたし・・。嫌になってしまいますね。早めになんでも対処しないといけなかったんだ・・なんて思ってしまいました。

今夜、主人は沖縄料理を食べに新宿に立ち寄りだそうです。「接待だから」なんて言ってましたが、こちらからすると「タダの飲み会だろ」って感じです。それも仕事なので仕方ないんですけどね～。夕飯の支度が軽くなったのは万々歳ですけど！！

妹が何らかの理由で加圧トレーニング始めました！

2011-10-23T04:51:17Z

今日も微妙なお天気ですね。ただ、気温は高くなると言っていたので・・なんで？と思ってしまいます。加圧トレーニングをしに横浜に行く予定だし。だったらお日様がもう少し出てっくれるといいんですけどね～。洗濯物の山になってます。今日の長男のサッカーは中止になってしまいました。昨夜の雨でグランドが使えないからでしょうか？？雨はやんでいたのに・・・なんか意味がないよなぁ・・と思ってしまいます。芝生の校庭だから色々うるさいんですかね？芝生っていいなぁ～なんて思いましたが違いましたかね？

最近、私は腰痛悪化で横浜の接骨院に通いだしました。抱っこにオンブって恐ろしいですね・・こんなにも自分の体にガタがくるとは思ってもみませんでした。ママ友仲間にも多いですけど、女性は仕方ないんですかね？それともただ年をとっただけですかね？先生にも「また、きちゃった？」なんて言われました。抱っこにオンブがなくならないと完治は難しいですかね？ため息が出てしまいます。ウチは母も腰痛持ちです。腰痛も遺伝するんですかね？？

主人は昨夜、沖縄料理店のある新宿で学生時代の友人と飲み会でした。いいですよね～飲みに行けて、しかも休日に。私はそんな事できないですし・・いつになったら行けますか？って感じです。あるママ友のお家は、たまにパパが子供達の面倒をみてくれるそうで～遊びに行けるそうです。ウチもそんな事があったらいいのに・・。頼んでもきっと「無理だし」と言われてしまいそうです・・。

今年の長男の夏休みは、主人がほとんど休みなしだったので・・私が頑張りました。そしたら焼けてしまい最悪です。残ってる美肌を保ちたいのに・・これを戻すの大変なんだから！と思いつつ何もしてない私です。日焼け止めをたっぷり塗ってもだめでした。太陽の力って恐るべしですね。

ＣＭでやってるのみ薬って効き目あるんですかね～。飲んだ事はないんですが・・どうなのかと気にはなっています。あとは化粧品ですよね、調べてみようかと思ってます。でも、痕は残るんだろうなぁ・・・。

私の妹が最近、加圧トレーニングで横浜まで行きだしたようです。私には内緒にするように母に言ったそうですが母は教えてくれました。と言うかポロッと言った感じでしたけどね。そんなうっかりしている母だったりします。ダイエットの為に行きだしたみたいです。今度はいつまで続きますかね～。私に何か言われると思って母に口止めしたみたいですよ。彼氏でもできたんですかね？？そのうち、そのダイエットの理由を聞いてみようと思います。

妹はホームページ制作の会社の事務をやってます。職場は東京駅の近くで～毎日、美味しいランチとか食べてるんでしょうね。だから、ただ太っただけって可能性もありますよね～？色んな美味しいものがあるみたいなので～今度、子供達に新幹線見せに行きつつ買い物でもしてこようかなぁ、なんて考えてます。もちろん旦那のいない日を狙って！！